SIGMUND FREUD: O Guia Científico do Inconsciente e dos Mecanismos de Defesa

 SIGMUND FREUD: O Guia Científico do Inconsciente e dos Mecanismos de Defesa

O que pensava Sigmund Freud?

Sigmund Freud pensava que o orgulho da razão humana e a ilusão de que controlamos as nossas escolhas através da vontade consciente são grandes falácias psicológicas. O pai da Psicanálise operou o maior golpe no ego do homem ocidental ao demonstrar cientificamente que a nossa mente é governada fundamentalmente por forças, traumas, memórias reprimidas e desejos sexuais ocultos que habitam no Inconsciente.

Através do mapeamento da mente entre Id, Ego e Superego, Freud explicou que o preço que pagamos para viver em uma civilização organizada é a repressão dos nossos impulsos biológicos primitivos, o que gera o sentimento de culpa crônico e o nascimento das neuroses.

Como aplicar a sabedoria de Freud na vida moderna?

• Desarme os seus mecanismos de projeção: Policie a sua mente nas relações diárias e nas discussões virtuais. Muitas vezes, aquilo que mais te irrita, incomoda e agride no comportamento de um colega de trabalho ou parceiro é, na verdade, um reflexo de um defeito ou desejo oculto que você reprime em si mesmo. Identificar a projeção evita conflitos inúteis.
• Traga a dor reprimida para a luz da consciência: Não mascare os seus traumas ou sintomas de ansiedade fingindo que eles sumiram. Freud ensina que "as emoções não expressas nunca morrem; elas são enterradas vivas e saem mais tarde de maneiras mais feias". Faça terapia e encare as suas profundezas para desatar os nós do passado.
• Compreenda as amarras do seu Superego: Cuidado com o excesso de autocobrança e perfeccionismo punitivo. Avalie se as regras rígidas, o medo de errar e a culpa que paralisam a sua carreira não são apenas a voz de um Superego opressor (formado por repressões da infância) esmagando a liberdade do seu Ego consciente.

O que a internet mais pergunta sobre Sigmund Freud? (Respondido)

• O que é o Inconsciente na psicanálise? É a maior camada da nossa mente (a base invisível de um iceberg), inacessível à nossa vontade direta, onde ficam armazenados os instintos primitivos, os traumas esquecidos, as memórias infantis e os desejos recalcados que ditam os nossos comportamentos automatizados cotidianos.
• Qual o significado da divisão entre Id, Ego e Superego? O Id é a instância puramente biológica, movida pelo princípio do prazer imediato; o Superego é a barreira moral, a voz da sociedade e dos pais que impõe regras e repressões; o Ego é o mediador consciente que tenta equilibrar os desejos do Id com as censuras do Superego na realidade prática.
• Por que Freud analisava os sonhos? Em sua obra-prima A Interpretação dos Sonhos (1899), ele estabeleceu que os sonhos são a "estrada real" para acessar o inconsciente, pois durante o sono a censura do Superego relaxa, permitindo que os desejos reprimidos se manifestem de forma disfarçada através de símbolos e metáforas visuais. 

As 5 Frases Mais Buscadas de Sigmund Freud

1. "Olhe para dentro, para as tuas profundezas, aprenda primeiro a conhecer a ti mesmo."

2. "O ego não é mestre na sua própria casa."

3. "As emoções não expressas nunca morrem. Embaladas vivas, saem mais tarde de maneiras mais feias."

4. "A maioria das pessoas não quer realmente a liberdade, porque a liberdade envolve responsabilidade, e a maioria das pessoas tem medo dela."

5. "A civilização começou no momento em que uma pessoa com raiva atirou uma palavra em vez de uma pedra."